Weekly Workouts: February 4 – 10, 2013

Tracked a Workout for 4,331 pts on Feb 6, 2013

  • Jumping Jacks:
    • 66.6 jumping jacks (+19 pts)
  • Barbell Deadlift:
    • 305 lb x 5 reps (+207 pts)
    • 305 lb x 5 reps (+207 pts)
    • 305 lb x 5 reps (+207 pts)
    • 305 lb x 5 reps (+207 pts)
    • 305 lb x 5 reps (+207 pts)
  • Barbell Squat:
    • 45 lb x 20 reps (+47 pts)
    • 270 lb x 5 reps (+164 pts)
    • 290 lb x 5 reps (+187 pts)
    • 310 lb x 5 reps (+214 pts)
    • 330 lb x 5 reps (+245 pts)
    • 350 lb x 5 reps (+281 pts)
    • 370 lb x 5 reps (+321 pts)
    • 390 lb x 5 reps (+367 pts)
    • 410 lb x 5 reps (+420 pts)
    • 430 lb x 5 reps (+481 pts)
    • 450 lb x 5 reps (+550 pts)

Tracked a Workout for 4,055 pts on Feb 8, 2013

  • Jumping Jacks:
    • 66.6 jumping jacks (+19 pts)
  • Barbell Squat:
    • 225 lb x 5 reps (+121 pts)
    • 235 lb x 5 reps (+129 pts)
    • 245 lb x 5 reps (+138 pts)
    • 255 lb x 5 reps (+148 pts)
    • 265 lb x 5 reps (+158 pts)
    • 275 lb x 5 reps (+169 pts)
    • 295 lb x 5 reps (+194 pts)
    • 315 lb x 5 reps (+222 pts)
    • 335 lb x 5 reps (+254 pts)
    • 355 lb x 5 reps (+290 pts)
    • 375 lb x 5 reps (+332 pts)
    • 395 lb x 5 reps (+380 pts)
    • 415 lb x 5 reps (+435 pts)
    • 435 lb x 5 reps (+497 pts)
    • 455 lb x 5 reps (+569 pts)

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